Не будь осторонь! Підтримай! Твоє Здоров’я в твоїх руках! Неактивність руху -заміни АКТИВНОСТЯМИ! Ти сам вибираєш ким ти хочеш стати жертвою чи тим ким хочеш стати! Вибір за тобою! Міжнародний олімпійський комітет (МОК) у співпраці зі Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) запускає наступну версію своєї поточної ініціативи, спрямованої на натхнення та підтримку людей до більшої рухливості. «Давайте рухатися?» висвітлює переваги спільних занять спортом та тренувань, відзначаючи натхнення, зв’язок та задоволення, які це приносить, і є темою цьогорічного Олімпійського дня (23 червня).
Тривожна статистика: все більше людей у всьому світі не досягає мінімального рівня активності, необхідного для оптимального здоров’я: кожен третій дорослий та 81 відсоток молоді ( ВООЗ, 2024 ). Згуртовуючи силу та натхнення Олімпійського руху, щоб висвітлити цю тривожну тенденцію, а також прагнучи заохотити та створити можливості для кожного більше рухатися, програма «Давайте рухатися» була започаткована у 2023 році як частина місії Олімпійського руху зробити світ кращим місцем через спорт.
«Спорт – це радість, спорт об’єднує людей. Спорт та фізична активність також є недорогим, але високоефективним інструментом для здорового тіла, здорового розуму та стійких спільнот. Ми запрошуємо людей у всьому світі відчути радість спорту та взяти з собою друга, щоб пограти в спорт в Олімпійський день та надихнути на майбутнє. «Давайте рухатися?» висвітлює переваги спільних занять спортом та тренувань, відзначаючи мотивацію, спільноту та радість, які приносить рух з іншими», – пропонує Томас Бах, Президент МОК.
Участь у групових фізичних заняттях може допомогти людям почати рухатися та продовжувати рухатися. Завдяки спільним цілям, підтримці та розвагам – важливому фактору для багатьох молодих людей, які займаються спортом (89 % опитаних молодих людей назвали розваги причиною занять спортом, звіт МОК/Allianz MoveNow Move365 , 2023) – спорт – це більше, ніж просто рух. Це також можливість проводити час з іншими, спілкуватися та будувати спільноту. Це може створити відчуття приналежності та допомогти в боротьбі з самотністю – те, що ВООЗ визначила як зростаючу проблему для здоров’я людей – та підтримувати психічне благополуччя.
«Фізична неактивність – це тиха глобальна надзвичайна ситуація у сфері охорони здоров’я, яка скорочує життя та створює навантаження на системи охорони здоров’я. Занадто мало людей розуміють її ризики, і надто багато хто не має засобів змінити курс. Водночас, соціальні зв’язки стають серйозною проблемою для громадського здоров’я. Пропагуючи інклюзивну фізичну активність на рівні громади, ми маємо чудову можливість не лише покращити фізичне здоров’я, але й побудувати соціальні зв’язки та покращити психічне благополуччя», – закликає доктор Тедрос Адханом Гебреєсу, Генеральний директор ВООЗ
«Рухаймося?» – це тема Олімпійського дня , всесвітнього свята спорту та активного відпочинку, яке відбувається щороку 23 червня на честь заснування сучасних Олімпійських ігор у 1894 році. Цього року всіх заохочують запросити «+1» ходити, бігати, танцювати, стрибати та рухатися разом з ними. Люди можуть просто попросити друга приєднатися до їхньої команди або потренуватися, скористатися спеціально створеними цифровими інструментами «Рухаймося?» та поділитися своїми вправами в соціальних мережах @Olympics #LetsMove.
«Деякі з найсильніших моментів у спорті трапляються поза змаганнями. Вони трапляються, коли товариш по команді приєднується до вас у ті дні, коли вам не хочеться тренуватися, коли ви працюєте разом для досягнення своїх цілей – це спільні зусилля, взаємна підтримка, спільнота, яку ви будуєте на цьому шляху», – пояснює Кірсті Ковентрі, обрана президентка МОК.
В рамках святкування Олімпійського дня відбудуться масові заходи та цифрові активації в рамках Олімпійського руху, в яких, як очікується, візьмуть участь понад 150 національних олімпійських комітетів (НОК), міжнародних спортивних федерацій та організаційних комітетів Олімпійських ігор (ОКОІ).
Всесвітній партнер Олімпіади, компанія Samsung , запрошує людей долучитися до челенджу « Let’s Move?» (доступного лише на Android) та пройти 260 000 кроків у період з 23 червня по 21 липня. Зі свого боку, всесвітній партнер Олімпіади, компанія TCL, запустила свою першу глобальну кампанію з нагоди Олімпійського дня, представивши фільм, який поєднує майбутні міста-господарі Лос-Анджелес та Мілан через танець та самовираження, а також надаючи людям можливість взяти участь у соціальному танцювальному челенджі 23 червня.
У Китаї в рамках міні-програми «Олімпійська гра» на WeChat до 30 червня триває конкурс, у рамках якого люди можуть брати участь у щоденному спортивному змаганні, зокрема в командному режимі, щоб ставити цілі, тренуватися разом та змагатися з друзями. В Індії по всій країні буде надано 50 спортивних майданчиків, які пари зможуть забронювати для спільних безкоштовних спортивних занять. Детальніше на Olympics.com .
«Давайте рухатися?» продовжиться і після Олімпійського дня, з амбіційним прагненням та підтримкою Олімпійського руху продовжувати надихати та надавати людям можливість рухатися та насолоджуватися фізичною активністю за допомогою ресурсів, активацій та контенту. Ця кампанія має на меті підкреслити позитивний вплив громадського спорту та фізичної активності на фізичне, психічне та соціальне здоров’я, а також сприяє пріоритетному напрямку МОК «Olympism365» – «Спорт, здоров’я та активні громади». У цих рамках у співпраці з ВООЗ реалізується широкий спектр ініціатив, спрямованих на об’єднання спортивних та медичних організацій, щоб надати більше можливостей людям з різним походженням бути більш активними та насолоджуватися перевагами регулярних занять спортом та фізичною активністю, а також зробити внесок у Глобальні дії ВООЗ щодо фізичної активності (GAPPA) та стратегію МОК «Olympism365» щодо скорочення фізичної неактивності на 15 % серед дорослих та підлітків до 2030 року.
Приєднуйтесь до руху на Olympics.com @Olympics #LetsMove.
За матеріалами МОК
